产后皮肤松弛该怎么办呢?产后皮肤松弛的原因有哪些

2020-1-18 编辑:采编部 来源:互联网 阅读次数:
  导读:   在生完宝宝后,很多爱美的新妈妈会发现,肚子上的赘肉很明显而且身体上的皮肤也松弛了,这让爱美的新妈妈烦恼多多。那么产后皮肤松弛该怎么办呢?产后皮肤松弛的原因有哪些呢?喝水能够...

  在生完宝宝后,很多爱美的新妈妈会发现,肚子上的赘肉很明显而且身体上的皮肤也松弛了,这让爱美的新妈妈烦恼多多。那么产后皮肤松弛该怎么办呢?产后皮肤松弛的原因有哪些呢?喝水能够缓解产后皮肤松弛吗,下面来为大家具体介绍。

  产后皮肤松弛的原因

  1、皮肤松弛的生理原因

  女性怀孕后,随着胎儿的成长发育,子宫也就逐渐膨大,继而对腹部皮肤产生长期的压迫,拉大腹部皮肤组织。又因体内静脉回流不畅,肢体面目等部位发生程度不一的浮肿,组织间隙产生较多的水分,皮肤紧绷。等女性产子后,虽然腹部有所缩小,但皮肤组织因长期牵拉而弹性不足,导致皮肤松弛。

  2、静脉曲张的问题

  女性产子后静脉回流不畅的现象会有所改善,肢体面目等部位的浮肿也会消退,但是想要皮肤立马恢复成孕前的紧绷状态,比较困难。

  3、皮肤松弛的客观原因

  产妇坐月子期间,基本不大运动,这便导致肌肉开始萎缩,同时脂肪在不断堆积,也就会出现皮肤松弛的现象。所以,产后身材变形,想恢复成原样不易,而且皮肤弹性不足,肌肤活力也较低,且后期易出现各种皮肤病。

  产后皮肤松弛怎么办

  产后皮肤松弛需要注意保养,精心维护,以便皮肤尽早恢复成孕前水平:

  1、产后要立马摄入胶原蛋白,方法有很多,譬如注射、口服,又譬如使用涂抹胶原蛋白的面膜、乳霜等,身体摄入适量的胶原蛋白能够提高皮肤的支撑能力。

  2、产妇要避免太阳照射,注意防晒,过度的接收太阳紫外线易导致皮肤老化。

  3、产妇需多补充水果,譬如橙子等维生素C丰富的一类水果,可以保护皮肤,减少紫外线的损害程度,中和游离自由基,以便肌肤形成胶原蛋白,减少皮肤褶皱,缓解皮肤松弛的状况。

  4、产妇多补水,有利于提高皮肤的保湿能力,减少角质层,使皮肤组织结构圆润而富有弹性。

  以上就是关于产后皮肤松弛的介绍,大家应该知道了吧,如果出现产后皮肤松弛产妇要及时对身体进行补水,多摄入胶原蛋白,避免阳光照射,及时保养皮肤。如果大家还有疑惑,可以关注久久健康网--母婴频道。


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