二胎和头胎间隔多久生最合适

2019-7-3 编辑:admin 阅读次数:
  导读: 在国家放开二胎政策以后,许多妈妈都表示想响应国家的号召,迫不及待地想再要一个宝宝。毕竟如果只有一个宝宝的话,宝宝自己也会觉得太孤*,对宝宝成长发育也很不利。生二胎之前应注意什么?1、孕前检查不可少在准备怀二胎的时候,可以做一下孕前检查,看看自...

在国家放开二胎政策以后,许多妈妈都表示想响应国家的号召,迫不及待地想再要一个宝宝。毕竟如果只有一个宝宝的话,宝宝自己也会觉得太孤*,对宝宝成长发育也很不利。

生二胎之前应注意什么?

1、孕前检查不可少

在准备怀二胎的时候,可以做一下孕前检查,看看自己适不适合怀第二胎。如果不适合的话,就不要再要了,否则会对妈妈们有危险。如果适合的话,可以去要。

备孕时,要注意自己不要乱吃药,如果自己生病的话,也要咨询医生自己能否吃药。平时多注意作息规律,并适当补充叶酸。

2、孩子不要连着生

如果**胎是剖腹产生的,那么再想要第二胎的时候,*好间隔要大于两年。否则妈妈们在生第二胎的过程当中,极有可能会出现子宫破裂的风险。

如果**胎是顺产的话,那么顺生二胎建议间隔*好是在一胎产后一年以上,因为妊娠间隔短于18个月或大于5年是发生早产的高危因素。

3、生二胎年龄越年轻越好

女性生二胎的*佳年龄越年轻越好,建议*好是在30岁以前,因为35岁之后生育能力会下降,胎儿发育异常的几率会增加,妊娠期并发症的几率也会增高。

生二胎时应该如何饮食?

1、黑豆

黑都能够补充雌激素。将若干黑豆浸泡12个小时左右之后,用清水煮至熟透,放少许盐后食用。长期之后,明显会觉得腰酸好多了,体温也比较好。

2、阿胶红枣

有补充气血的作用,如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平时喝水的杯中,用热水冲服,长期可缓解月经量少、头晕、手脚冷的症状。

3、味道清淡

少食多餐,饮食清淡,缩短进食间隔。多采用蒸煮、炖的方式,避免食用烧烤类和过于油腻和辛辣的食物。

4、戒烟酒咖啡

请避免咖啡、浓茶、酒精、可乐这些东西。另外,妈妈们一般很少会吸烟,但也建议远离二手烟的伤害。

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